Это идеальный способ замедлиться и насладиться окружающей обстановкой.

Кредит:

Предоставлено Four Seasons Resort Scottsdale at Troon North

Скоттсдейл, Аризона, стал почти синонимом девичников и воздушных шаров, бассейнов, заполненных надувными изделиями, и фотографий в Instagram с закатами и кактусами сагуаро. Его сухая жара, процветающая сцена ресторанов и баров, а также широкий ассортимент мероприятий на свежем воздухе — от дневных клубов до загородных клубов — магниты для групповых поездок и тщательно спланированных маршрутов.

Если вышеупомянутые особенности не соответствуют вашему идеальному приключению, вы, возможно, обходили стороной Скоттсдейл в прошлом. Однако быстрая 30-минутная поездка на север заставит вас переосмыслить эту идею.

Four Seasons Scottsdale at Troon North находится далеко от бурлящей ночной жизни Старого города Скоттсдейла. Благодаря своему вниманию к природе, оздоровлению и программе питания и напитков отель попал в список лучших курортов Аризоны для роскошных путешественников по версии Travel + Leisure , а его цель — создать спокойную атмосферу для гостей, начиная с того момента, как они подъезжают к портику.

20 прекрасных мест для посещения в Аризоне — от потрясающих национальных парков до подземного ресторана

В то время как многие отели строго полагаются на свои интерьеры и удобства, чтобы создать впечатление, точный бренд спокойствия Four Seasons Scottsdale at Troon North отчасти обусловлен его местоположением. Построенные у подножия пика Пиннакл, 210 гостевых номеров, двухуровневый бассейн и различные общие помещения являются всего лишь фоном — хотя и красивым — для главного героя: 40 акров пустыни Сонора. «Естественное пустынное окружение отеля по своей сути успокаивает», — говорит Яана Рот, старший директор спа-центра курорта.

Предоставлено Four Seasons Resort Scottsdale at Troon North

Курорт предлагает ряд захватывающих мероприятий на свежем воздухе, чтобы путешественники могли в полной мере ощутить всю широту пустыни и ее магию. В 2022 году «купание в пустыне» было добавлено на ротационной основе как часть еженедельной программы фитнеса и оздоровления. Подобно купанию в лесу, купание в пустыне «призвано помочь участникам отключиться от технологий и замедлиться», говорит Рот. Под руководством инструктора по оздоровлению оно начинается с момента установки намерения и упражнения на осознанность. То, что следует за этим, лучше всего описать как медитативный поход — где поощряются остановки, глубокое дыхание и просто момент, чтобы впитать в себя окружающую обстановку.

«Главное для купания в пустыне — задействовать все пять чувств», — объясняет она. «Слушайте птиц, замечайте различные виды кактусов и местных растений, вдыхайте насыщенный аромат креозотовых кустов и пустынного шалфея, ощущайте свежесть воздуха и ощущайте песок пустыни под собой».

Предоставлено Four Seasons Resort Scottsdale at Troon North

На первый взгляд купание в пустыне кажется простой концепцией — даже с дополнительными позами йоги, включенными по пути. Но есть и другой уровень. Купание в пустыне способствует «более глубокой связи с местом и естественной красотой пустыни», говорит Рот, что приносит пользу нашему физическому здоровью и психическому благополучию. По словам Рота, гости должны чувствовать прилив энергии, лучше спать ночью и достигать «более расслабленного состояния ума» после похода. С научной точки зрения, многие исследования продемонстрировали преимущества простого пребывания на улице. Согласно одному исследованию 2018 года, естественная среда приводит к снижению уровня стресса. Другое исследование, опубликованное в том же году, приписывает зеленым насаждениям — и да, в пустыне Сонора есть множество зеленых растений — снижение диастолического артериального давления, частоты сердечных сокращений и кортизола в слюне, а также заболеваемости диабетом II типа и инсультом. Если смотреть с более качественной точки зрения, купание в пустыне — это идеальное время, чтобы оставить телефон в номере (вы сможете сделать фотографии позже) и заставить себя сосредоточиться на настоящем. Для тех, кто никогда не пробовал медитацию или не преуспел в этом, купание в пустыне может стать отправной точкой для других практик осознанности.

Предоставлено Four Seasons Resort Scottsdale at Troon North

Однако купание в пустыне — не единственный способ, которым команда Рота включает пустыню в свои предложения. Внутри спа-салона гости могут насладиться массажем Nopal или процедурой Prickly Pear Renewal. В первом случае теплый гель из кактуса наносится на кожу с помощью кактусовых лопаток. Также известный как кактус опунция, кактус нопал обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами — оба эти свойства могут быть полезны для тех, кто часто путешествует или нуждается в перезагрузке. Процедура Prickly Pear Renewal следует той же идее, но в ней используется пилинг для тела из опунции для отшелушивания перед массажем.

Независимо от того, решите ли вы искупаться в пустыне, расслабиться в спа или спрятаться от солнца в одной из кабинок у бассейна курорта, есть большая вероятность, что вы сможете, как говорит Рот, «нажать кнопку паузы» в отеле Four Seasons Scottsdale в Troon North. Только не забудьте взять с собой походные ботинки, солнцезащитный крем и одежду с защитой от ультрафиолета.

Читать далее: