Добавьте их в свой список вещей, куда бы вы ни направлялись.
Путешествовать со слоями одежды всегда важно, но после того, как мне поставили диагноз синдром Рейно, обеспечение тепла стало еще более важным. Болезнь Рейно — это распространенное заболевание, при котором ограничивается приток крови к пальцам рук и ног в холодную или сырую погоду, что приводит к онемению и временному изменению цвета кожи. Хотя это может быть небольшим неудобством, моя ситуация с пальцами ног довольно серьезная. Если я слишком долго нахожусь на холоде, я рискую получить обморожения — болезненные, воспаленные пятна, которые затрудняют ходьбу и на заживление которых могут уйти недели.
За пять лет работы в качестве автора путевых заметок я узнала благодаря своему диагнозу, насколько важно держать конечности в тепле. Это необходимо не только в холодных местах, но и во время остановок, длительных перелетов и влажных, кондиционированных мест. Вот почему я составила список моих любимых предметов первой необходимости для путешествий, включая универсальные шерстяные носки, гетры и флисовые перчатки для всех, у кого синдром Рейно или нет. Упаковка этих вещей в каждую поездку значительно снизила мой стресс от путешествия, сохраняя тепло и комфорт и предотвращая разочарование от онемения пальцев рук и ног, а также болезненные проблемы, вызванные обморожениями.
10 утепляющих моделей, которые идеально подойдут для вашей следующей поездки в холодную погоду — от Uniqlo, Columbia и других компаний
Носки Darn Tough Vermont Merino Wool Boot
Амазонка
$30 на Amazon
Моя старшая сестра, заядлая путешественница, которая также имеет дело с болезнью Рейно, подсадила меня на носки Darn Tough для любого занятия, которое может быть связано с небольшим количеством холода. Я брала эти носки с собой в поход в Скалистых горах, на трансконтинентальные перелеты в Европу и даже на летний девичник в Коннектикуте. Мериносовая шерсть — разумный выбор для тех, у кого болезнь Рейно, потому что она мягкая и теплая, но не громоздкая, поэтому вы можете носить их с разной обувью.
Они также устойчивы к запахам, что идеально подходит для путешествий. Кроме того, Darn Tough предлагает пожизненную гарантию, что делает их выгодной инвестицией для тех, кто страдает болезнью Рейно.
Ветрозащитные перчатки Smartwool Active Fleece
РЭИ
$50 в REI
Smartwool хорошо известен своими невероятно теплыми базовыми слоями, но его перчатки также заслуживают упоминания. Что мне больше всего нравится в перчатках Smartwool Active Fleece Wind Gloves, так это то, насколько они уютные благодаря подкладке из мериносовой шерсти. Кроме того, захваты на ладонях делают их удобными для сенсорных экранов, что является огромным бонусом. Эта функция была особенно полезна во время зимней поездки в Прагу, где погода была холодной и ветреной. Я мог делать фотографии, не снимая перчаток.
Ignik Toe Warmers Multipack
РЭИ
$10 в REI
Несколько лет назад я отправился в поход на снегоступах с друзьями недалеко от Боулдера и в итоге заблудился, что означало, что я провел гораздо больше времени на холоде, чем планировал. Той ночью я проснулся с такой сильной болью в большом пальце ноги, что на следующий день помчался к врачу, убежденный, что он сломан. К своему удивлению, я обнаружил, что это был синдром Рейно, а не перелом. Я также обнаружил, что мог бы вообще избежать боли, если бы просто держал ноги в тепле, чтобы поддерживать нормальное кровообращение.
С тех пор я всегда ношу с собой несколько пар утеплителей для пальцев ног, когда выхожу на холод. Утеплители для пальцев ног Ignik от REI — мои любимые, потому что они служат дольше большинства других вариантов и их можно запечатать на срок до 72 часов, что очень удобно в случае чрезвычайной ситуации. Они также довольно маленькие, поэтому их легко упаковать в ручную кладь.
Zippo HeatBank 6+ Pro — грелка для рук и внешний аккумулятор
РЭИ
$40 в REI
Единственное, что может быть хуже, чем находиться на улице с холодными руками, — это находиться на улице с холодными руками и разряженным телефоном. Встречайте Zippo Heatbank 6+ Pro — гениальное изобретение, которое объединяет грелку для рук и внешний аккумулятор в одном тонком устройстве. У меня не было его в моей последней зимней поездке в Европу, и я очень жалею, что он у меня не был. Эти длинные, холодные дни исследования древних городов могут заморозить ваши пальцы и быстро разрядить аккумулятор вашего телефона, из-за чего будет сложно найти уютное место, чтобы согреться. Это удобное устройство «два в одном» решает обе проблемы. Кроме того, оно достаточно маленькое, чтобы поместиться в кармане вашей куртки.
Женские носки Columbia Crew с влагоотводящими свойствами, 4 пары в упаковке
Амазонка
$24 на Amazon
Борьба с болезнью Рейно может быть довольно сложной, особенно потому, что симптомы могут обостряться из-за сырости, независимо от температуры. Носки Columbia Moisture-control Crew Socks идеально подходят для сохранения тепла и сухости пальцев ног во время приключений на открытом воздухе, не беспокоясь о онемении пальцев ног.
Я надел эти носки во время похода в Церматт, Швейцария, осенью. Хотя погода была теплой и солнечной, мы находились прямо рядом с ледяными горами и ледниками, из-за чего было довольно холодно. Плюс ко всему, тропа вилась через густые леса и в горные тени, где становилось сыро и прохладно, когда солнце садилось. К счастью, эти носки обеспечивали мне комфорт на протяжении всего похода и даже когда мы потом пошли в город за едой. И не волнуйтесь, они продаются в упаковке по четыре штуки, так что у вас всегда будет чистая пара наготове.
Женские классические альпийские ботинки Ugg на шнуровке
Амазонка
$190 $152 на Amazon
С тех пор, как мне поставили диагноз «болезнь Рейно», угги стали моим любимым вложением. Когда вам нужно что-то теплое и практичное, почему бы не выбрать что-то стильное? Мне очень нравятся ботинки Ugg Alpine Lace-up Boots, потому что у них есть платформа, которая обеспечивает дополнительную изоляцию от холодного пола.
Они оказались невероятно полезными во время особенно унылой недели в Йеллоустонском национальном парке, где я остановился в очаровательном, хотя и продуваемом 120-летнем бревенчатом отеле. Я предпочитаю эту модель со шнуровкой классическим Uggs для тех, кто страдает от синдрома Рейно в пальцах ног, так как шнурки позволяют легко регулировать их, чтобы при необходимости надеть более толстые носки или утеплители для пальцев ног. Я также без проблем ношу эти удобные ботинки в аэропорту.
Любите выгодные предложения? Подпишитесь на нашу рассылку T+L Recomends, и мы будем отправлять вам наши любимые туристические продукты каждую неделю.