Жизнь — не марафон на выживание: учимся отдыхать, дышать и расслабляться

Как не сойти с ума в бешеном ритме жизни (и даже немного вдохновиться) Знаете это чувство, когда день только начался, а у вас уже ощущение, что всё — хватит, стоп, пора на Бали? Добро пожаловать…